幼い頃から空想好きで人とお話しするのが苦手

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自分や現実とうまく向き合うことが出来なかったわたしがヨーガや瞑想、アーユルヴェーダと出逢い少しづつ、ほんの少しづつ自分や人と関わることや世界を楽しめるようになってきました

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ヨーガマットの上での気づきを暮らしの中で活かし、足りていない感覚や不安な感覚から自由でいられるか

ヨーガやアーユルヴェーダの教えはわたしがわたしの理解者でありサポーターであることの心強さを養ってくれています

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心が救われるようなチョコレートと谷川俊太郎さんが大好きです

時々、どこかで朗読したり 道端に落ちている片っ方だけの靴の写真を撮ったりしながら、おかかと言う名の小さなおばあちゃん猫と暮らしています

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