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宇宙が誕生した時の音が

響き続けているという意味

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私たちも同様に

生まれた時にそれぞれの音（振動）として

誕生し響き続け

この世界とも互いとも響き合っています

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プラナヴァでは

インドの伝統的なヨーガと

アーユルヴェーダの世界観をベースに

その人らしさが響きだし

調和を奏でられるように

自分自身の感受性と共感力を養うコツを

​お伝えしています

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Pranavaの小さなヨガクラスは

運動が苦手・ヨガは初めての方が大半です

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